恋愛の悩みを無料相談できる！恋愛相談おすすめ電話・チャットサービス8選

恋愛には悩みがつきものです。彼や彼女との関係が上手くいかない、好きな人へのアプローチがわからない、など悩みはさまざま。そんな時、誰かに話を聞いてほしいと思うこともあるでしょう。でも、身近な人に相談するのには勇気がいるし、プライバシーも気になります。

そんなときに頼りになるのが、無料の恋愛相談サービスです。今回は、そんな恋愛の悩みを無料で相談できる、おすすめの電話やチャットサービスを8選ご紹介します。経験豊富なカウンセラーやアドバイザーに相談すれば、心がふっと軽くなり、目指すべき方向性を見つけることができるかもしれません。さらに、急いでいる時の恋愛相談におすすめの有料チャットアプリやカウンセリングもプラスしてご紹介！ぜひ参考にしてみてください。

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恋愛の悩みは誰に相談するのが正解？

恋愛の悩みを誰かに聞いてほしい、相談したいというとき、どんな人に相談していますか？まずは身近な人に相談しようと思う人が多いかもしれません。友達や両親、兄弟・姉妹といった人が相談相手として思い浮かびますよね。

でも、恋愛相談においては、身近な人だからこそ相談できないという一面もあります。また、相手が身近な人だと、相談者本人のことを思うあまり、アドバイスが偏ってしまうという可能性も…。

そんな時便利なのが、無料の恋愛相談サービスです。恋愛相談サービスには、経験豊富なカウンセラーやアドバイザーが在籍しており、プライバシーもしっかりと守られます。また、相談者の気持ちに寄り添い、適切なアドバイスをくれるため、友人や家族に相談するよりも偏りがなく、より客観的な良いアドバイスがもらえるかもしれません。

恋愛の悩みを持っている方は、ぜひ恋愛相談サービスを利用してみてください。自分に合った相談方法で、気軽に相談できる場所があることで、悩みから解放されることができるかもしれません。

恋愛相談したいときに無料で利用できるサービスの種類

恋愛相談サービスには、電話やメール・チャット、アプリなど、さまざまな相談方法があります。NPO法人のカウンセラーが対応するタイプのものや、占いタイプのものなど、提供方法もさまざま。自分に合った相談方法を選ぶことが大切です。

電話

スマートフォンや固定電話を利用して、恋愛相談をするサービスです。

電話相談のメリット

①リアルタイムでやりとりができる
電話相談は、リアルタイムでやりとりができるため、緊急性が高い場合や相手の表情や声を聞きながら話したい場合には便利な方法です。

②プライバシーが守られる
恋愛相談サービスの電話相談では、プライバシーが守られます。相談者の個人情報は厳密に管理され、第三者に漏れることはありません。

③アドバイスが即時にもらえる
電話相談では、リアルタイムでカウンセラーからアドバイスをもらえるため、スムーズに問題解決につながることがあります。

電話相談のデメリット

①通話料がかかる
電話相談は、通話料がかかるため、長時間の相談をする場合には費用がかかることがあります。

②相手の表情や仕草が見えない
電話相談では、相手の表情や仕草が見えないため、相手の気持ちや状況を正確に把握することができない場合があります。

③通話中の環境によっては、話しにくい場合がある
電話相談は、通話中の環境によっては、話しにくい場合があります。たとえば、外出先や混雑した場所での通話など、相手に聞き取りにくい音が入る場合があります。

メール

メールやチャットなど、文章を通して恋愛相談をするサービスです。

メール相談のメリット

①時間や場所を選ばない
メールでの相談は、時間や場所を選ばず相談することが大きなメリットのひとつ。仕事や学業の合間や、夜遅くなってからでも自分のペースで相談できるので、自分の都合に合わせて相談をすることができます。

②自分の考えを整理できる
文章にすることで、自分の思考を整理しやすく、相手に伝えたいことを的確に伝えることができます。

③声を出さなくていい
家族と同居している人など、電話で声を出してしゃべると、相談内容が他のひとに聞かれてしまうということがあります。その点、メール相談なら、声を出す必要がないので、同居家族や恋人などに相談内容がばれる可能性が少なくなります。

メール相談のデメリット

①リアルタイムのやりとりができない
メール相談はリアルタイムでのやりとりができないため、相手の反応が分からないことがあります。文字だけのやりとりは、相手の表情や声のトーン、ニュアンスが伝わりづらいという問題もあります。

②返信までに時間がかかる
メールでの相談は返信までの時間がかかることがあります。忙しい相手であれば、返信までに数日かかることもあるため、急ぎの相談には不向きです。

そのほかの恋愛相談サービス

ほかには、恋愛相談専用のアプリやLINE、ヤフー知恵袋や掲示板などの恋愛相談サービスがあります。

プライバシー保護の観点からはアプリやLINEの方がおすすめ。Yahoo!知恵袋や恋愛相談掲示板などは、匿名で相談することはできますが、相談内容が公になってしまうため、プライバシー保護の観点からはイマイチ。知らない人から中傷を受けたり、相談対象の人に相談内容がばれる可能性もあります。

無料で相談できる！恋愛相談おすすめ電話・チャットサービス8選

恋愛相談するにしても、いきなり高額な有料サービスに相談するというのはちょっと心配。まずは、無料で相談できるところでサービスの雰囲気や内容を確認してみるのがおすすめです。

〈恋愛相談特化〉【電話・チャット＊初回1000円無料】恋ラボ

恋ラボはエキサイトが運営する恋愛相談に特化したサービスです。カウンセラーやアドバイザーが、電話やチャットでの相談に対応しています。2006年に「エキサイトお悩み相談室」として誕生し、2018年に恋愛相談に特化したサービスとしてリニューアルした老舗相談サービスです。

相談は基本的に有料。新規会員登録で初回1000円分のコインがもらえます。初回登録時のコインには有効期限があるので登録したら早めに利用しましょう。LINEアカウントの登録、連携で合計最大2000円分のコインがもらえます。

恋愛相談員は160名以上在籍。24時間365日予約不要で受付しています。有料の相談は、1分121円～で、最低相談時間は6分～。つまり、有料の場合は、最低料金が726円～ということになります。

恋ラボは恋愛相談に特化したサービスなので、当然、カウンセラーやアドバイザーは恋愛相談を受けることに慣れています。自分では考えつかなかったような解決策や、新たな方向性を提示してもらえるかもしれません。

初回無料分のコインを使い切って、有料に切り替わっても比較的安い料金で相談することができます。まずは初回登録でもらえるコインを有効活用して、自分に合っているか確認してみてくださいね！

公式サイト▶【恋ラボ】

▶▶恋ラボのメリット＆デメリット＊口コミ評判がいいカウンセラーおすすめ5選！

〈なんでも相談〉【電話＊初回15分無料】心理相談室アルファフォーラム

心理相談室アルファフォーラムは、群馬県渋川市にある心理カウンセリングルームが運営している相談室です。恋愛相談、悩み相談、心理カウンセリングを専門にしています。雑誌などのメディアでも取り上げられている代表者、高平康義先生はトップクラスの心理カウンセラーで、日本トランスパーソナル心理学、精神医学会会員でもあり、専門的なスキルや知識も豊富！

初回15分の無料相談をすることができます。初回15分以降と、2回目以降は1分168円の格安料金で相談可能です。恋愛相談だけではなく、職場や仕事、人生についての悩みなども相談にのってもらえます。

受付時間が9時から23時までと長く、夜しか電話できない！という人にも便利に使えます。

公式サイト▶心理相談室アルファフォーラム

〈占い〉【電話＊初回登録で3,000円無料】ココナラ電話占い

ココナラ電話占いは、スキルの売り買いのCMでも有名なココナラが運営する占いです。恋愛占い、結婚占いなどさまざまなジャンルの占い師がなんと2万人以上在籍。口コミや人気ランキングで自分に合った鑑定士が選べます。料金も1分100円～と業界屈指の安さです。

公式アプリを通じて通話すれば、電話番号を知られることなく相談可能。プライバシーにも配慮しています。ココナラ占いのうち、電話占いのジャンルでは初回登録で3,000円の無料クーポンをもらえるので、最大30分の無料電話相談ができます。

メール占いや、占いではない恋愛相談などもありますが、こちらは3,000円無料クーポンが利用できませんのでご注意を。マッチングアプリのプロフィール添削や写真、長続きするコツなどについての相談も、ココナラ電話相談の、占いではない恋愛相談で相談している人も多いんですよ。

まずは、無料クーポンを利用して電話占いをしてみて、自分に合っていそうだなと感じたらメール占いや通常の恋愛相談などを有料で利用してみてもいいですね。

>>【ココナラ電話占い】3,000円クーポンをもらって、オトクに占い体験をしてみよう！

公式サイト▶ココナラ電話占い

〈占い〉【電話＊3回まで無料】恋愛応援スペーシア

電話占いスペーシアは、恋愛応援をコンセプトにした電話占いです。恋愛相談に強いセラピストに、1回10分、計3回まで無料で相談することができます。

会員登録が不要で、すぐに電話占いをしてもらえます。また、10分間で電話占いは終了するため、いつの間にか時間延長していて追加料金がかかってしまうということもありません。

4回目からの有料相談は1分110円～。電話占いスペーシアではポイント制で料金が表示されています。先にポイントを購入する前払いタイプと、後からクレジットカードなどで支払う後払いタイプがあります。セラピストによっては有料でメール占いにも対応しています。

公式サイト▶当たる占い！3回まで無料【霊感霊視の電話占いスペーシア】

〈占い〉【電話＊初回10分（最大3,800円分）無料】電話占いリノア

業界最大手の占い師専門プロダクション「C.S.E プロダクション」が運営する、電話占いリノア。よく当たると評判の占い師が800名以上在籍しています。

新規会員登録で、初回10分無料鑑定（最大4,000円分）を受けることができます。2回目以降は、先払いを利用することで、鑑定料が割安になります。

占い師一覧も見やすく、占術方法や鑑定スタイルなどから絞り込みで検索できます。また、音声の挨拶データも聴くことができるので、どんな口調なのか事前に確認することも。安心して鑑定を受けられそうですよね。

公式サイト▶電話占いリノア

〈なんでも相談〉【チャット＊無料】ココトモ

ココトモは100人以上のココトモメンバーとよばれるボランティアメンバーが活動する相談窓口です。「友達として相談にのる」がコンセプトで、掲示板、チャット相談、電話相談があります。Zoomによる電話相談は有料です。掲示板とチャット相談は無料で相談することができ、24時間利用できます。

チャット相談する際にはココトモメンバーの「年代希望」「性別希望」を選択できるだけでなく、メンバー紹介ページで指名可となっているメンバーを指名して相談することも可能。

ココトモには、行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめたページがあります。地域の相談窓口を探したい人は一度見てみるといいかもしれません。

公式サイト▶ ココトモ

〈なんでも相談〉【電話・WEBネット相談＊無料】特定非営利活動法人 よつば

浮気や離婚などの相談に強いのが、よつばです。離婚・修復・浮気・不倫・慰謝料請求・男女間トラブル・金銭問題などさまざまな相談に対応してくれます。専門的な相談員・カウンセラーが日々、カウンセリングを行っています。

電話とWEBネット相談が利用可能。法的な対応が必要な場合などには、専門的な弁護士さんを紹介してくれることもあるようです。

公式サイト▶よつば

〈なんでも相談〉【電話・チャット・FAX＊無料】よりそいホットライン

どんな人のどんな悩みにも寄り添って、一緒に解決の方法を探してくれるよりそいホットライン。電話やチャット、FAXなどを通じて、無料相談することができます。一般社団法人社会的包摂サポートセンターが、国の補助金を受けて行っている事業です。

専門の相談員が24時間体制で電話相談を受けてくれます。恋愛専門の相談窓口ではありませんが、気持ちや悩みを聞いてほしい、困っていることがあるなどなんでも相談することができるので、気軽な気持ちで電話できそうですよね。

ただ、時間帯によっては繋がりづらいこともあるようです。それだけ多くの人に愛用されている相談窓口ということなのかもしれないですね。

公式サイト▶よりそいホットライン

【急いでいる時の恋愛相談】有料のチャットアプリやカウンセリングもおすすめ

【有料】24時間相談可能＊恋の悩みに特化したチャット相談アプリ『リスミィ』

とにかく今すぐ誰かに相談したい！有料でもいいから、話しを聞いてほしいという時におすすめなのが恋愛相談に特化したチャット相談アプリ『リスミィ』です。恋愛に関する悩みを、アプリを通じ日本全国の恋愛カウンセラーや結婚アドバイザーに相談できます。

チャット相談、音声通話、ビデオ通話が選べます。料金は完全前払い制で、気付いたときには使い過ぎていた！ということもありません。メールアドレスの登録も不要！必要情報だけを登録して利用できます。

料金は以下の通り。チャット相談…3pt〜/1文字、画像・動画利用…50pt〜/1件、音声・ビデオ相談…250pt/1分、タイムラインへのコメント…20pt/1件（※1pt=1.5円(税込)〜）。

1通目の「相談に乗ってほしい」という想いを伝えるためのメールは無料！メッセージは後で見返すことができます。今すぐの気持ちに対応してもらえるサービスをひとつでも知っていると、安心できますよね。

アプリダウンロードはこちらから
【iOS】App Store▶チャット占い「リスミィ」 
【Android】Google Play▶リスミィ

公式サイト▶株式会社リスミィ

【有料】医師監修の高品質カウンセリングサービス 『よりどころ』

今すぐ相談したい、有料でもいいからしっかりとしたカウンセリングを受けたいという時におすすめなのが、オンラインカウンセリング。

オンラインカウンセリングの相場は1回あたり、4,000円～8,000円程度が多いといわれています。こちらのよりどころというオンラインカウンセリングの料金はなんと1,500円～！厳格な審査を通過したカウンセラーのみが登録しているうえ、現役精神科医監修の問診票を使うなど、相談者が安心して利用できる環境が整えられています。

公式サイト▶よりどころ

恋愛の悩みを無料相談できる！恋愛相談おすすめ電話・チャットサービスまとめ

恋愛の悩みは誰に相談するのが正解？
友達や親、兄弟姉妹など身近な人は相談しやすいけれど、アドバイスが偏ってしまうことも…。
専門のカウンセラーや占い師などに相談すると、客観的なアドバイスを受けやすい。
もっと詳しく

恋愛相談したいときに無料で利用できるサービスの種類とは
電話、メール、チャット、アプリ、掲示板など
それぞれメリット、デメリットがある
もっと詳しく

恋愛相談おすすめ電話・チャットサービス8選
〈恋愛相談特化〉【電話・チャット＊初回1000円無料】恋ラボ
〈なんでも相談〉【電話＊初回15分無料】心理相談室アルファフォーラム
〈占い〉【電話＊初回登録で3,000円無料】ココナラ電話占い
〈占い〉【電話＊3回まで無料】当たると評判！霊感霊視の電話占い【恋愛応援スペーシア】
〈占い〉【電話＊初回10分（最大3,800円分）無料】リノア占い
〈なんでも相談〉【チャット＊無料】ココトモ
〈なんでも相談〉【電話・WEBネット相談＊無料】特定非営利活動法人 よつば
〈なんでも相談〉【電話・チャット・FAX＊無料】よりそいホットライン

【急いでいる時の恋愛相談】有料のチャットアプリやカウンセリングもおすすめ
24時間相談可能＊恋の悩みに特化したチャット相談アプリ『リスミィ』
医師監修の高品質カウンセリングサービス 『よりどころ』

どのサービスが自分に合うかは、人によってそれぞれ。まずは無料相談をしてみて、雰囲気を感じ取ってみるのもいいですよね。この相談サービスが自分に合いそうだなと感じたら、有料サービスでじっくり相談してみるのも◎。心が前向きになれるようなアドバイスをもらえるといいですね。